'생활' 카테고리의 글 목록

생활 (85)

마 효능, 먹는방법, 부작용

생활 靑明天 2023. 11. 9. 17:48

마는 햇볕이 잘 드는 야산이나 들에서 아무 곳에서나 잘 자라는 백합목 마과의 여러해살이 덩굴성 초본식물입니다. 4월 말에서 5월 초에 싹이 나서 초여름에 연한 녹색의 꽃이 잎겨드랑이 밑에서 흐드러지게 피어서 가을에 열매가 달리는데, 그 모양이 바람개비 모양을 닮았습니다. 마의 뿌리는 둥근 기둥 모양으로 땅속을 깊이 파고 들어갑니다. 마에는 글리코시다아제, 아밀라아제 등의 소화 효소와 내장 기능을 향상시켜주는 사포닌, 콜린, 아르기닌 등의 다양한 성분들을 포함하고 있으며, 아연, 철분, 칼륨 등의 미네랄 성분과 식이섬유, 비타민 B, C 등의 영양성분이 풍부하게 함유되어 있어 영양가가 매우 우수한 식물입니다. 마의 효능: 1. 당뇨 예방 평소 마를 생으로 먹거나 차로 우려내서 꾸준히 섭취하시면 혈당을 낮춰..

차상위계층 에너지바우처(기초생활수급 - 취약계층) -난방비지원 전기·가스요금 할인 알아보시죠.

생활 靑明天 2023. 2. 8. 08:06

이번포스팅에서는 차상위계층 에너지바우처(기초생활수급 - 취약계층) -난방비지원 전기·가스요금 할인에 관하여 알아보도록 하겠습니다. 지난달 연료(전기·가스)물가 인상율이 외환위기 이후 25년만에 최고치를 경신한 결과로 많은 분들이 급증한 난방비 요금 부담에 어려움을 토로하고 있는데요. 특히 생활이 어려운 취약계층일수록 난방비 요금 부담이 더 높은 편으로 정부에서는 이와 같은 난방비 요금에 타격이 큰 분들을 대상으로 에너지바우처을 활용하여 지원할 것을 발표하였는데요. 추가지원내용으로는 동절기 난방지원 최대 금액 59만2000원까지 상향 조정되었으며, 난방비 지원에 관한 내용을 잘 알지못한 분들을 대상으로 추가 지원신청이 가능하도록 사회보장 정보시스템 개선을 진행하고 있습니다. 난방비 지원금의 종류와 지원대상..

저소득층 기존주택 전세임대주택 지원 대상, 내용, 신청방법- 2022년 알아보시죠.

생활 靑明天 2022. 12. 2. 09:10

서울시에서는 반지하·옥탑방·고시원 등 취약 주택을 대체할 ‘안심주택’을 2026년까지 1만 6400가구 공급하기로 하였는데요. 판잣집과 비닐하우스에 살고 있는 주거취약계층은 공공임대주택으로 이주를 지원할 계획을 가지고 있습니다. 서울시에서는 향후 안심주택, 안심지원, 안심동행 3개의 축으로 주거안전망을 구축하는 것으로 계획을 밝혔는데 이는 약자와의 동행을 주요 과제로 내걸고 안심소득을 발표한 데 이어 2번째로 선보이는 ‘안심 정책’입니다. 첫번째로 반지하 주택은 정비 또는 매입하여 해 점진적으로 줄여나가기로 하였는데 침수 피해가 발생했던 이력이 있는 반지하를 우선적으로 사들일 예정을 가지고 있습니다. 기존주택 전세임대지원 사업이란 저소득층이 안정적 거주가 가능하도록 임대료가 저렴한 임대주택을 지원하는 제..

기초생활수급자 혜택 의료보장지원금, 요양비, 건강생활유지비, 본인부담보상금 2022년 기준

생활 靑明天 2022. 11. 23. 00:44

기초생활수급자는 소득 인정액이 중위소득 30~50%이하로 소득이 최저 생계비에 미치지 못하는 경우 해당되는데 지원혜택으로는 생계급여, 의료급여,주거급여, 교육급여 등이 지원되고 있습니다. 생계급여 수급자에게는 의복, 음식물 및 연료비와 일상생활에 필수적인 금품을 지급하여 생계에 도움이 되도록 하는데 현금으로 지급되며, 지원 신청한 계좌로 매월 20일 입금되고 있습니다. 2022년 생계급여 대상자는 4인 가구 기준 올해 487만 6290원 대비 5.02% 인상된 512만 1080원이며, 수급자의 선정요건에는 해당되지 않지만 18세 이상 64세 이하로 근로능력이 있다고 인정되어 자활에 필요한 사업에 참가하는 분들의 경우 제외되니 참고하세요. 또한, 최저생계비와 자활근로에 참여하는 분들 중에서 소득 등 고려하..

2022년 한부모가정 서비스 자격 조건, 생활안정 지원혜택, 온라인 신청방법, 제출서류

생활 靑明天 2022. 4. 26. 00:22

2022년 생계급여 지원 한부모가족 대상 아동양육비 제공을 월 10만 원에서 20만 원으로 인상하였습니다. 또한 기초생활수급자에게 적용되던 근로·사업소득 30% 공제를 저소득 한부모 가정에게도 적용을 하게 되어 이로 인해 양육비 지원대상이었던 저소득 한부모가정이 20만 4000명에서 22만 1000명으로 확대될 적용되었습니다. 한국한부모연합은 “ 최저임금이 인상되면서 기존 2인 가구의 경우 소득이 161만 원을 조금만 넘어도 아동양육수당 기준에 포함되지 못해 받을수가 없었지만, 이제부터는 229만 원을 받아도 자녀 당 20만원의 아동양육수당을 받을 수 있는것은 고무적인 일”이라며고 이야기 하였는데요. 이런 변화는 그 동안 한부모 단체에서 한부모 아동양육비 20만 원이 지급되는 기준중위소득 52%를 늘리라..

2022년 고용보험 실업급여 광역구직활동비 , 이주비 청구 대상, 지급금액 신청방법

생활 靑明天 2022. 4. 13. 00:08

작년 정부에서 운영하는 구인 구직사이트 워크넷을 통해서 구인구직 신청 건수가 직전 연도에 비해 급증한 것으로 나타났는데요. 실업급여 신청을 하는 고용보험 사이트 일 평균 방문자도 하루 31만명을 만명을 기록해 전년 대비 2.7%나 증가하였는데, 이는 고용정보원의 고용서비스 혁신도 이용자 급증에 한몫한 것으로 보이지만, 일자리를 구하기 어려워진 사람들이 구인구직이나 실업급여 서비스를 찾는 일이 늘어난 것으로도 풀이되고 있습니다. 워크넷의 경우 작년 하루 평균 91만명이 방문해 전년 대비 약 11.3%가 증가하엿으며, 구직신청 건수도 지난해 365만건으로 전년 대비 22.3%가 늘었습니다. 또한 워크넷 회원가입자도 7.2%가 증가한 1294만명으로 2020년 1207만명에 비해 87만명이 증가하였고, 구인신..

현대캐피탈 주담대(아파트, 주택)담보대출, 한도, 상환방법, 고객센터

생활 靑明天 2021. 11. 23. 01:01

금융당국의 가계대출 총량관리에 따라서 은행들에서는 신용, 담보대출 한도를 축소하거나, 상품의 판매를 일시적으로 중단하고 있는데요. 이와 더불어서 한국은행의 기준금리 인상에 따라서 대출금리도 상승하고 있는데, 11월에도 기준금리 인상을 예정하고 있어서 향후 금리상승이 이어질 수 있음을 예상할 수 있습니다. 은행권의 대출한도 축소와 금리상승의 풍선효과가 2금융권 대출이 늘어나고 있는데요. 특히 상호금융의 금리와 은행권의 금리가 역전현상도 일어나고 있어 당분간 금융권의 혼란이 이어질 것으로 보입니다. 11월부터 단계적 일상회복으로 변화되기는 하였지만 연일 2~3천여명의 확진자가 나오고 있어 여전히 사회적으로 불안함을 감출 수는 없는데요. 소상공인 자영업자들의 경우 아직은 체감을 느끼기에는 시간이 좀 더 걸릴것..

키움증권 은행방문, 연결계좌, 비대면 온라인 계좌개설방법 알아보시죠.

생활 靑明天 2021. 10. 25. 01:08

작년 부터 이어진 코스피, 코스닥 시장의 주가가 올 상반기에 최고점을 경신하고 하반기에는 주가가 하향 안정세를 유지하고 있는데요. 오름세를 유지하다 하향세로 돌아선 지금 연말로 다가가면서 다시 주가 반등을 노릴 수 있는데요. 이럴 때 증권 계좌개설을 미리 준비해두는 것도 좋은 방법 중 하나이겠습니다. 이번 포스팅에서는 키움증권 비대면온라인 개설, 은행방문, 연결계좌 개설방법 관하여 알아보도록 하겠습니다. 키움증권 계좌 개설방법 비대면 계좌개설방법 비대면 계좌개설은 은행이나 키움증권 영업점을 방문하지 않고도 쉽고 편리하게 계좌를 개설할 수 있는데요. 집에서나 직장에서나 스마트폰 또는 키움증권 홈페이지에서 개설이 가능합니다. 계좌개설 절차로는 step1 - 개인정보 및 약관동의 step2 - 휴대폰 인증 s..

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